晚上洗澡可能会湿气重。晚上人体会适应环境变化，阳气处于相对虚弱状态，这时很容易感受外邪。所以如果晚上洗完澡头发吹干再去睡觉，外邪湿邪就没有可能进入人体，就不会感受湿邪。但是如果晚上洗完澡后头发还是潮湿的就睡觉，因为阳气固表作用减弱，很容易有湿邪进入体内。