心率50到60次之间没有危险。心率50到60次说明心脏储备功能以及心脏泵血功能比较强，大多数运动员心率都是在60次左右。如果心率低于50次有危险，说明患者有窦性停搏，可能出现一过性晕厥甚至出现心脏骤停危险；如果心率过快超过100次，也不利于身体健康。