出现腹部胀气时，可以采用以下办法快速消除，首先建议适当的活动进行体育锻炼，促进胃肠蠕动；此外，可以可用手顺时针按摩腹部，达到消除腹部胀气的目的；同时避免进食产气食物，例如豆浆、豆腐、牛奶、土豆、地瓜、红薯、洋葱、萝卜等。同时可服用药物治疗，常用药复方阿嗪米特肠溶片、胰酶肠溶胶囊以及健胃消食口服液等助消化药物；还可以服用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促进胃肠动力的药物。