孕妇偶尔吃薏米还是可以的，因为薏米有丰富的营养，有蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿的生长，可以增强抵抗力。但是薏米最好不要多吃，因为薏米是凉性的食物，吃太多薏米可能会诱发宫缩，会增加流产、早产的风险，也就是中医上讲的薏米有滑胎作用。孕期要注意休息，要加强营养。尤其是孕中晚期胎儿生长速度比较快，对营养的需求也更多，就要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质，要多喝牛奶。