决明子最好不要长期用来泡水喝，因为长期喝决明子泡水会对人体产生伤害，主要如下：一、长期喝决明子泡水伤害人的脾胃功能，对于脾胃不好的人更应该慎重使用；二、决明子里面含有大黄素等成分，长期喝决明子泡水有可能导致肠道的疾病；三、长期喝决明子泡水有可能导致月经不调，甚至引起子宫内膜不正常。