手上的筋有鼓起来的现象，多数于局部受到外力后而导致的。首先要停止手部活动抬高上肢，在筋鼓包部位外敷活血化瘀的膏药，进行频谱仪烤电，采用中药熏洗，提高手部的温度，加速局部的血肿尽快吸收扩散，会减轻筋鼓起来的现象。如果筋鼓起来比较严重，还可以遵医嘱处理。