对于腰疼具体可以挂骨科，最常见引起错位，就是考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起，所以需要注意，挂骨科拍片子。必要时有神经压迫还需要做磁共振明确原因后再积极对因治疗，以综合治疗为主。同时还需加强营养，多吃含蛋白高的食物，不要吃辛辣刺激以及辅助热敷理疗都能有效改善症状。