怀孕五个月失眠不正常，因为怀孕五个月时胎儿比较小，一般不会对孕妇造成太大影响。出现失眠情况需要积极查找原因，若因为心理压力大、焦虑或抑郁导致，要积极调整生活方式减轻心理负担、选择合适睡眠环境、睡前喝一杯温热牛奶；另外需要检查有没有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病也会导致失眠，需要针对具体病因治疗。