女性在来月经期间可以吃草莓。草莓含有丰富的维生素C，对人体健康有一定的好处。但是注意不要过多的吃草莓，也不要吃从冰箱里拿出来的寒凉的草莓。因为如果过多的吃或者是吃冷的食物，有可能会导致月经量增多，痛经或者是月经淋漓不尽等情况出现。女性在来月经期间注意不要吃冷饮，不要吃辛辣刺激性的食物。