地软具有清热解毒、收敛益气等功效，其含有蛋白质、粗纤维、维生素、多种矿物质和人体所需要的微量元素，可用于治疗记忆力减退、烫伤、跌打损伤、痢疾等症状。除此以外，其还能降血压、降血脂、降低胆固醇，预防冠心病、心肌缺血等症状。在饮食中添加地软可以减肥，可以治疗上火所引起的疾病。