坐月子越来越瘦，不一定是不好的现象，在坐月子期间通过哺乳可以分泌色素，色素可以促进脂肪的分解，达到体重下降的作用。坐月子期间如果通过合理的饮食，在保证乳汁分泌的情况下，体重逐渐下降，脂肪被分解，可以继续保持饮食结构，还可以适当的进行体育运动。