老是做噩梦会影响人们的身体健康，常常和过度的疲劳、精神不佳、过度的惊吓、气血不足等因素有关系。还有些情况下可能是因为人们的心脏方面出了问题，有严重的心律失常、心动过缓、心动过速或者是睡眠的时候容易出现呼吸暂停，这种情况下就会导致老是做恶梦的现象。