女性来月经期间可以吃桂圆，桂圆属于偏温热性质的食物，具有养血安神、滋阴补肾的功效，对于体质虚弱、贫血的女性而言可以起到滋补的作用。同时，在月经期吃桂圆可以加速体内的血液循环，进而能够促进经血排出。但是，不建议在经期过多食用桂圆，以免引起女性出现上火的症状。在月经期吃桂圆时应该多喝水，注意经期卫生，不可以洗盆浴以及洗凉水澡。注意保暖，避免剧烈活动。