女人月经期可以吃芒果，吃芒果不会改变月经期和月经量，月经期间可以适当的食用。芒果营养丰富，可以美化肌肤、具有抗癌、防治高血压动脉硬化、预防便秘等作用。芒果属于南方水果容易上火，容易上火的女性应该谨慎食用；对芒果有过敏的则不要食用为好。