男性判断是乳腺胸还是脂肪胸，首先可以进行乳房的触诊。一般来讲，乳腺胸可以触及到增生或者是肥大的腺体，质地是比较韧的。而脂肪胸一般是比较软的，触及到脂肪。患者也可以通过进行乳腺彩超的检查，判断是否为乳腺胸还是为脂肪胸。对于乳腺胸，一般考虑为男性的乳腺发育，还需要进一步的检查明确原因。