第一、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的美洛昔康、塞来昔布，口服治疗关节炎的药物，比如营养软骨药物，硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖，同时还可以服用中成药物。第二、通过物理治疗缓解疼痛，比如微波理疗、热敷以及远红外线理疗。第三、保护膝关节，避免着凉、劳累，避免长距离的行走、上下楼梯等。