感觉鼻子和上颚地方有痰往往是因为鼻炎或者鼻甲肥大导致鼻腔通道堵塞，使得鼻部分泌物不能够从鼻腔前头的鼻窍排出来，而出现鼻咽部分泌物倒流。首先，要改善鼻腔环境，用清水或者生理盐水清洗鼻腔，使得鼻腔内分泌物尽量通畅流出来。另外，局部使用鼻腔滴鼻剂，保证鼻黏膜充血肿胀缓解，使得鼻窍打开与分泌物顺畅流出来。患者还也可以吃一些清肺热、宣鼻窍药物，像金银花、桔梗、麦冬等药物都有一定效果。