低头脖子疼，可能有以下几种原因：第一、颈椎病可以出现颈椎周围肌肉慢性损伤而导致低头时脖子疼。也可由于低头时压迫神经而导致脖子疼痛。第二、颈部的脊上韧带有慢性炎症，也可以出现低头时上韧带受到牵拉而导致脖子疼痛。要早期检查颈椎X线片、CT，进行早期诊断和早期治疗。