第七颈椎突出是人体突出骨性标志，这种情况如果没有疼痛或者没有异常不做处理，因为这是骨性标志。如果出现疼痛或者是红肿情况，可能是局部炎症，可以对症抗炎抗感染治疗，就会慢慢好转，也可以热敷或者是烤电都行。如果疼痛厉害，可以贴膏药或者是吃非甾体抗炎镇痛药物，比如布洛芬等，效果就会很明显。