痛风能吃竹笋。竹笋含有丰富的维生素C及矿物质，同时是低嘌呤食物可以正常食用。尿酸高的患者，平时需要注意及时的口服降尿酸药物，同时还需要配合低嘌呤类食物，同时避免吸烟饮酒，避免摄入过多动物内脏、海鲜、骨髓、肥肉等高嘌呤类食物，也需要避免饮酒。