经期尽量不要吃西瓜或者少吃西瓜。西瓜属于凉性水果，大量摄入易诱发宫缩，而宫缩易引起痛经，增加宫腔压力、经血逆流以及子宫内膜异位症的发生。同时，西瓜含糖量多，大量摄入易升高血糖，血糖升高会改变阴道PH值和微环境，增加阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎的发生。