女生来姨妈期间，最好不要吃泡面。因为泡面过于辛辣刺激，还含有防腐剂，在来姨妈期间吃泡面对身体是不好的。女生在来姨妈时一定要注意休息，饮食上不要吃得过于辛辣刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意保暖、不要受凉、不要引起宫寒、不要喝咖啡以及浓茶，保证充足的睡眠时间。