产妇奶水涨的疼痛时，可以通过新生儿的吸吮以及按摩等方式将乳汁排出，进而缓解不适症状。如果产妇在乳房疼痛的同时伴有乳房皮温增高、硬结等表现，说明存在感染，此时不仅需要排空乳汁，还需要使用抗生素进行抗感染治疗，避免乳腺炎加重。