肝不好的人可以喝红茶。红茶里面含有较多的微量元素，具有护肝、消炎、降血压、降血脂的作用，因此适当地喝红茶，有利于保护肝脏的效果。还可以喝普洱茶，普洱茶里面含有的维生素以及糖类成分，也具有降低血脂、预防动脉粥样硬化作用，还能提高人体的抵抗力，具有一定的抗肿瘤作用。因此，肝不好的人也都可以喝普洱茶。