在平常生活当中泡茶的时候，可以适当的加入菊花，枸杞和决明子。菊花和枸杞，决明子都是药用价值比较高。在平常生活当中，如果能够适当的喝菊花枸杞决明子茶，对于缓解疲劳，清热解毒、降血压、降血脂方面都有不错的效果。建议年龄比较大的人可以适当的喝菊花枸杞决明子茶。