感觉眼睛里有沙子，磨的难受，需要通过以下方式治疗：第一、不能用手去揉搓眼睛，以免导致眼部损伤加重。第二、可以用洗眼液或者清水冲洗结膜囊，将进入结膜囊中的沙粒等异物冲洗出来。第三、需要及时到医院的眼科就诊，由医生使用裂熄灯显微镜放大后检查，如果仍然有异物留存在结膜囊当中，需要由医生帮忙取出。第四、可以点促进角膜修复的药物治疗，例如重组人表皮生长因子滴眼液等。