乳糖不耐受的危害比较多，其原因是由于机体缺乏乳糖酶，所以对于含有乳糖的食物不能完全消化吸收，从而导致肠道积气增多，引起腹泻、消化不良以及大便次数增多。如果不能有效的改善，会引起消化不良，导致肠道的正常蠕动功能失调，严重的会影响宝宝的生长发育。所以对于乳糖不耐受可以通过添加乳糖酶或更换为无乳糖奶粉来进行治疗。