患者可以多吃以下几种食物改善痤疮，如苹果、橙子、柠檬等水果含有丰富维生素的成分，可以增加身体抗病能力，有助于痤疮病情好转；另外多吃当季新鲜的蔬菜，如芹菜、青菜、豆腐、黄瓜、西红柿等，对皮肤也有一定的好处。痤疮患者除了食物以外，还需要注意养成良好作息、不要熬夜、否则也会加重痤疮症状。