来月经期间能不能吃益母草，主要根据自己的月经量决定。如果平时月经量比较少，月经颜色发黑，可以吃益母草 ，因为益母草具有活血化瘀的作用，有增加月经量的作用。如果平时月经量比较大，这种情况不建议吃益母草。如果吃益母草，可能会增加月经量，导致贫血的情况发生。