女性湿气重可以吃以下中药来进行调理：一、如果湿气重是由于外湿所引起的，如久居潮湿之地引起的，这时可以吃三仁汤、五淋汤等进行加减。长的中药有砂仁、白术、苍术、茯苓等中药。二、如果湿气重是由于脾阳虚所引起的，这时应吃补脾阳的中药，如可以运用附子理中丸等进行加减。