颈椎病头痛的患者，要注意改变生活方式，注意颈椎的保健和保养，不能长期伏案工作。可以做颈椎操，把头部向后仰，枕头枕到肩颈的位置。颈椎病头痛的患者，要注意改变生活方式，注意颈椎的保健和保养，不能长期伏案工作。可以做颈椎操，把头部向后仰，枕头枕到肩颈的位置。也可以进行体育锻炼，包括打羽毛球或者游泳等方法，使得颈肌不要长期处于这种紧张的状态，能够得到放松。其次，患者可以应用药物进行治疗，可以减低肌肉张力，降低颈肌紧张度。如果疼痛的明显，也可以用止疼的药物。