凡是清淡易消化营养的汤，都适合孕妇喝，都是孕妇喝的好汤。比如白萝卜排骨汤、萝卜干鸭子汤、海带骨头汤、清蒸排骨汤、莲子鸭子汤、瘦肉豆腐汤、西红柿蛋汤、紫菜蛋汤、金针菇瘦肉汤等等。这些汤里面都含有大量的蛋白质、钙质、矿物质、多种维生素和膳食纤维，可以提供孕妇在孕期需要的营养，和胎儿生长发育的所需要的营养。建议孕妇可以经常喝。