褪黑素可以用于失眠的治疗。褪黑素属于一种人体自身分泌的一种激素，具有延缓衰老，改善睡眠并且调节免疫功能的作用。所以褪黑素对于失眠的改善有一定的功效。临床上对于褪黑素改善失眠的情况，只能作为辅助的治疗，并且褪黑素并不能够长期服用。通常服用褪黑素一个月左右，如果治疗效果不佳需要停药，否则容易导致内分泌功能的紊乱以及其他系统的功能失调。