偶尔自慰一般对人体不会造成太大危害，因为有很多成年男性没有规律的性生活。当性欲得不到满足时，就可以通过自慰的方式促进排精。在自慰前后，需要对生殖器部位进行清洗，并且在自慰过程当中用力不要过大，避免对生殖器造成损伤。此外，自慰的次数也不要过于频繁，避免引起肾虚、包皮龟头炎、阳痿、早泄等疾病。