七个月宝宝发烧时，首先减少衣物，避免穿得太多而影响机体散热，利于降温。同时，可以用热水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位，进行物理降温。还可以给宝宝洗热水澡，从而降低气温；多喝水，利于减少水分丢失，以防孩子出现水电解质紊乱等情况。