一岁以上宝宝可以喝纯牛奶，纯牛奶当中的酪蛋白含量非常高，不适合一岁以内的宝宝喝。酪蛋白消化速度慢，对于一岁以上的宝宝来说，消化系统相对成熟，消化酪蛋白并不困难，所以一岁以上的宝宝消化牛奶是没有问题的。奶类是良好的钙的来源，可以平时给孩子多喝纯牛奶。