如果想要给孩子提高免疫力，要提供优质的蛋白，牛奶和鸡蛋都是比较好的选择，另外还包括瘦肉、大豆蛋白也是相对比较好的，孩子容易吸收，转变成球蛋白可以增强孩子的免疫力。另外还要吃富含维生素C、维生素A的食物，这些食物里面含有维生素，对孩子的免疫力有非常的帮助。另外可以吃海产品，比如深海的鱼类，含有丰富的蛋白质和锌，对提高免疫力也是非常明显的。