腰椎间盘突出的治疗，属于综合性。第一，进行药物治疗，比如吃活血化瘀、舒筋活血片以及腰痛宁胶囊。第二，辅助物理治疗，包括热敷理疗。第三，严重者特别是腰压迫神经，需要手术干预；此外，还需调整生活习惯，避免劳累、定期复查就可以。