睡觉时出现抽搐的原因主要有以下几点，第一、低钙血症。低钙血症可以导致肌肉以及神经的兴奋性出现增强，所以容易出现抽筋的症状。需要积极的补充钙、维生素D以及多晒太阳。第二、癫痫的发作。通常需要行动态脑电图检查，根据癫痫类型的不同，选择不同的抗癫痫药物进行治疗。第三、也可以见于受凉的情况。一般是由于晚上睡觉时没有注意保暖，导致局部的肌肉出现受凉引起抽筋的症状。