正常血压是指血压小于120/80毫米汞柱，当血压收缩压在120到139毫米汞柱和（或）舒张压在80至89毫米汞柱时，称为正常高值血压。正常高值血压容易进展为高血压，需要积极的进行生活方式的调控。当然对于不同的人，正常血压的要求也有所不同，对于年轻的人一般要求血压控制在120/80毫米汞柱以下才算正常，而对于老年人要求血压控制在140/90毫米汞柱以下就属于正常，对于80岁以上的老年人要求血压控制在150/90毫米汞柱以下。