神经性贪食症可通过自行调整达到痊愈目的，因为神经性贪食症通常是由于心理方面因素而导致，如遇到压力较大的事情或者遇到重大事件，易导致此症状。所以，此类人群可有意识的转移注意力，将对食物的兴趣转移到其它地方，如读书、听音乐或者户外做运动等，能够有效改善。如果通过自我调整未达到理想效果，且病情持续性严重，需咨询精神科医生或者心理咨询师缓解机体不适症状。