口苦失眠考虑是因为胆热痰扰、肝胆湿热导致的，一般见于既往有胆囊炎、脂肪肝、酒精肝等病史，以及熬夜、情绪低落的患者。口苦失眠的治疗可以选择温胆汤加减或者服用龙胆泻肝丸，同时养成良好的作息规律，避免熬夜，保持心情愉快，戒烟酒，不要暴饮暴食，适当参加户外运动，如果有胆囊炎症，应及时积极进行对症治疗。