血糖偏高可以吃苹果，甚至糖尿病的患者也是可以吃苹果的。苹果属于中等含糖量的水果，大概的含糖量在10%左右。通常糖尿病的患者我们建议进食含有低糖分的水果，但是中等含糖量的水果也是可以吃的。可以选择在空腹或者两餐中间少量食用，一般全天摄入的总量不建议超过200克。