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吃什么东西对肺有好处

在正常饮食生活当中,有些食物对肺有很好作用,如百合、银耳、番茄以及雪梨、金银花、杏仁等,具有清热润肺、止咳平喘作用。对于上述食物加工很有讲究,如梨可以熬梨水,加些百合冰糖,对于咳喘患者能够在饮食方面辅助调理。另外,对于肺有好处的食物还包括茶类,如菊花、金银花等。

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