孕妇在怀孕晚期，如果是长时间失眠，有可能会影响胎儿。因为长期失眠，睡眠不佳，会使孕妇抵抗力下降，会影响孕妇食欲，所以会影响胎儿的正常生长发育所以出现失眠情况。首先要进行自我调节，减少夜间饮水量，可以在睡前喝一杯温牛奶用热水泡脚。并且不要在上床之前玩手机，以免影响睡眠。