一只眼睛胀痛，首先应该关注是什么原因造成，需要根据原因治疗。如果单纯眼睑炎症造成，用消炎眼药水和眼药膏，不要热敷；如果是眼压高造成，应该积极降眼压治疗；如果是角膜异物造成，首先应该去除角膜异物，再用消炎眼药水和眼药膏治疗。