脑供血不足患者建议低盐低脂饮食，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如芹菜、青菜、紫甘蓝、香菇、冬瓜、玉米、橙子等。引起脑供血不足症状的原因有很多，例如血糖、血脂异常、抽烟喝酒。少吃煎炸类食物，少吃油腻之品，特别是少吃动物内脏。均衡膳食，戒烟戒酒，加强锻炼，对于脑供血不足有益处。