如果是生理期拉肚子，其余时间能缓解考虑是经前期紧张综合症，属于正常生理现象。可以在生理期注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激或者过于油腻食物，注意保暖。但是如果是腹泻症状在生理期结束仍然没有缓解，需要去医院消化科就诊，排除是因为其他胃肠道疾病导致的腹泻。