安全期是指怀孕几率相对较小的时期。一般月经周期规律的女性，排卵日是发生在下次来月经前的第14天，排卵日的前后四到五天属于排卵期，其余的时间就为安全期。由于女性排卵容易受外界因素影响，会出现异常排卵的现象，因此临床上也不提倡在安全期避孕。