头痛睡一觉就好了，通常有以下几种可能：第一，血管紧张性头痛，通常和白天工作以及学习的压力过大，从而导致精神处于长期紧张以及焦虑状态有密切关系。另外还和血管异常，从而导致痉挛有一定关系。第二，感冒受凉，感冒受凉患者可以产生头痛症状，经过适当休息，头痛即可缓解。第三，可以见于睡眠障碍、失眠患者。失眠患者经过良好休息，头痛症状通常可以得到自愈。